初回ヒアリング(カウンセリング)
└ 痛みの有無・期間・生活習慣・既往歴・目標を確認させていただきます。

主訴は何ですか?
├─ A. 腰痛がメイン →〔腰痛特化アセスメントへ〕
├─ B. 膝痛がメイン →〔膝痛特化アセスメントへ〕
└─ C. 痛みは軽い/予防目的 →〔体力・柔軟性チェックへ〕                     └─ D. 姿勢が悪い/予防目的 →〔姿勢アセスメントへ〕

アセスメント(評価)
├ 立位姿勢チェック
├ 可動域(股関節・膝・腰)
├ 筋力・バランス
├ 歩行・動作分析
└ 生活習慣・負荷ポイントの抽出

どの程度の改善が必要?
├─ Level 1:日常生活で強い痛みがある
│ →「ケア × 施術 × 低負荷運動」の改善プランを提案
│ →(推奨)改善コース 8〜12回

├─ Level 2:時々痛む・不安がある
│ →「コンディショニング × 動作修正」の安定化プラン
│ →(推奨)スタンダードコース 6〜8回

└─ Level 3:痛みは軽度・予防したい
→「整える × 軽運動 × 体力UP」の予防プラン
→(推奨)ライトコース 4〜6回

改善の必要性に応じて方向性を決定します。
├─ 整える(姿勢修正・関節調整)
├─ 動かす(可動域改善)
├─ 支える(体幹・下肢の筋力)
└─ 習慣化(ホームエクササイズ)

【契約 → 初回施術・コンデイショニングサポート開始】

以上が簡単なコンデイショニングサポートの流れになります。

🟢【腰痛・膝痛が改善しない方へ】LINE限定サポート(先着20名)

その違和感、見過ごしていませんか?
将来不安になる前に、一度ご相談ください

まずは「自分の状態を知ること」から始めてみてください。